Yoga prénatal
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Très efficace pour pallier la fatigue, lutter contre le stress et se préparer à accoucher, le yoga pour la femme enceinte apporte bien des bienfaits.
La seule règle, c'est de s'écouter.
Pratique douce adaptée à chaque trimestre, en groupe restreint ou en individuel.
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Une question
Avant d'acheter,discutons.
Je vous oriente vers la formule qui vous correspond — pas d'engagement, pas de pression.